افرنگ نیوز - مجله زندگی

پربیننده ترین مطالب امروز و دیروز

منبع : www.salamatnews.com

1398/11/23

اندازه دور کمر نشانه اصلی سلامت است

اندازه دور کمر نشانه اصلی سلامت است

سلامت نیوز:یافته های جدید تحقیقاتی بر اهمیت اندازه دورکمر برای سلامت عمومی بدن تاکید دارد.


به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، محققان تاکید دارند اندازه گیری اندازه دورکمر علاوه بر شاخص توده بدنی برای کنترل سلامت و طول عمر افراد و جلوگیری از خطرات ناشی از چاقی ضروری است.


«رابرت رأس»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کوئین کانادا، در این باره می‌گوید: «یافته های ما نشان می‌دهد شاخص توده بدنی (bmi) برای ارزیابی خطرات کاردیومتابولیک ناشی از چاقی به تنهایی کافی نیست.»


رأس در ادامه می‌افزاید: «اندازه دورکمر قوی‌ترین عامل پیش بینی کننده چربی ذخیره شده در داخل حفره شکمی و اطراف چندین عضو حیاتی بدن است و بیشترین خطر را برای سلامت دارد.»


محققان تاکید دارند اندازه گیری اندازه دورکمر و bmi باید تبدیل به بخش استانداردی از شرایط بالینی شود.
محققان حداقل اندازه دورکمر برای وزن‌های مختلف را به شرح زیر پیشنهاد می‌کنند:
- 80 سانتیمتر برای زنان و 90 سانتیمتر برای مردان دارای وزن متعادل.
- 90 سانتیمتر برای زنان و 100 سانتیمتر برای مردان دارای اضافه وزن.
- 105 سانتیمتر برای زنان و 110 سانتیمتر برای مردان دارای چاقی درجه 1.
- 115 سانتیمتر برای زنان و 125 سانتیمتر برای مردان دارای چاقی درجه 2 و 3.
به گفته محققان، افراد با اندازه‌های بالاتر از حد تعیین شده فوق با ریسک بالا مشکلات عروقی در آینده روبرو هستند.

سامانه جمع آوری خودکار تجهیزات IT طراحی وب سایت ، پورتال و فروشگاه های آنلاین

شبکه های اجتماعی

تماس با ما

کلیه حقوق این سایت متعلق افرنگ نیوز می باشد
افرنگ نیوز هیگونه مسئولیتی در قبال اخبار درج شده در سایت ندارد و تمامی اخبار از سایت های معتبر داخل کشور توسط ربات افرنگ نیوز استخراج ودر قالب یک سایت در اختیار بازدیدکنندگان گرامی قرار گرفته است.